Cuidados com a pele durante o verão
No verão, os cuidados com a pele devem ser redobrados, isso porque o sol pode provocar queimaduras, envelhecimento precoce da pele e, até mesmo, aumentar o risco de câncer. E durante essa época do ano é normal querer se refrescar do calor e aproveitar os dias de sol na praia ou na piscina. Porém, para manter a saúde em dia, é preciso seguir algumas dicas de como cuidar bem da pele no verão. Confira: Evite se expor ao sol nos horários de pico A radiação solar pode causar prejuízos à pele em qualquer momento do dia, mas os riscos são maiores nos horários de pico, quando a radiação é mais intensa. Por isso, mesmo que você esteja usando protetor, chapéu e outros acessórios, é recomendável evitar a exposição entre as 10 e as 16 horas ou pelo menos reduzir o tempo de permanência sob os raios. A sombra será sua…