Arquivos diários: 18 de março de 2021

congelamento de ovulos

Mudanças na sociedade e no mercado de trabalho têm levado muitas mulheres a adiarem o sonho da maternidade. O congelamento de óvulos acaba sendo uma alternativa para quem pensa em ter um bebê, mas de forma planejada, mais para frente. É o chamado Congelamento Social.  “Mulheres saudáveis que não desejam engravidar no momento congelam seus óvulos para preservar o maior nível de fertilidade presente nos gametas femininos mais jovens. Isso permite que a paciente possa planejar qual é o melhor momento na sua vida para conceber”, explica o médico Fernando Prado. Criopreservação –método de congelamento de óvulos.  É um procedimento em que os óvulos da mulher são captados e colocados em nitrogênio líquido, onde são congelados e armazenados numa temperatura de 196ºC negativos.  Apesar de o congelamento existir há mais de 30 anos, foi apenas há quinze anos que a técnica se tornou mais popular, graças à vitrificação que evita perda…

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comida sem ferro

O ferro, elemento considerado essencial para a nossa sobrevivência desde 1860, é um metal de transição, apresenta número atômico 26 e é o quarto elemento mais abundante no planeta, perdendo apenas para o oxigênio, silício e alumínio. Como é encontrado em todas as células, o ferro está presente em todos os tipos de alimento, mas as principais fontes são as carnes e vísceras, leguminosas, grãos, cereais e folhas. Além de ser obtido na alimentação, o ferro a ser utilizado pelo corpo pode ser adequirido por meio da degradação da hemoglobina e liberação de estoques. Como melhorar a ingestão no organismo Para melhorar a absorção de ferro no intestino, deve-se usar estratégias como comer frutas cítricas, como laranja, abacaxi e acerola, juntamente com alimentos ricos em ferro e evitar o uso frequente de medicamentos antiácidos, já que a absorção de ferro acontece melhor em ambiente ácido. A absorção do ferro é mais fácil quando…

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