4 motivos para procurar um Clínico Geral
O Clínico Geral é, muitas vezes, ignorado no processo de avaliação e cuidado com a saúde. No entanto, esse profissional tem uma preocupação holística com nosso organismo e uma consulta anual pode significar mais saúde e longevidade para você. A clínica geral pode gerar muitas dúvidas quanto a sua função e importância, por isso vamos tentar sanar aqui grande parte delas. Primeiramente, é importante saber que o Clínico Geral não é um médico sem especialidade. A clínica geral ou medicina interna, como também é conhecida, é uma especialização que demanda, pelo menos, 2 anos e é responsável por formar médicos que atuam na “linha de frente” do combate às doenças e pela vida saudável. Qual a especialidade de um Clínico Geral? O Clínico Geral é responsável pelo conhecimento profundo e humanístico de todo o corpo humano e, segundo a Sociedade Brasileira de Clínica Médica, ele está apto a resolver 70% dos casos das doenças que surgem. Além…
8 principais causas de disfunção erétil
Uso excessivo de certos remédios, depressão, tabagismo, alcoolismo, traumas, diminuição da líbido ou doenças hormonais são algumas das causas que podem levar ao surgimento de disfunção erétil, um problema que impede o homem de ter uma relação sexual satisfatória. A disfunção erétil é a dificuldade, ou incapacidade, para ter ou manter uma ereção, em pelo menos 50% das tentativas para ter um contato sexual. Em alguns casos, o que pode acontecer é que a ereção não é suficientemente rígida para que possa haver penetração. As principais causas já identificadas para este tipo de problema incluem: 1. Uso prolongado de remédios Alguns remédios utilizados para tratar problemas crônicos, como pressão alta ou depressão, podem ter um efeito colateral a longo prazo que leva ao desenvolvimento de disfunção erétil. Alguns dos casos mais frequentes acontecem com o uso prolongado de antidepressivos, anti-hipertensivos ou antipsicóticos, mas outros também podem causar esse problema. Assim,…
Trombose: O que é, sintomas, fatores de risco e como evitar.
A Trombose Venosa Profunda (TVP), condição conhecida popularmente apenas por trombose, é a formação de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias localizadas da parte inferior do corpo, geralmente nas pernas. A trombose ocorre quando há formação de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias grandes das pernas e das coxas. Esse coágulo bloqueia o fluxo de sangue e causa inchaço e dor na região. O problema maior é quando um coágulo se desprende e se movimenta na corrente sanguínea, em um processo chamado de embolia. Uma embolia pode ficar presa no cérebro, nos pulmões, no coração ou em outra área, levando a lesões graves. A trombose pode ser superficial ou profunda, como a trombose venosa profunda. Entretanto, em qualquer dos casos o tratamento com medicação deve ser urgente, porque o coágulo de sangue pode fluir através da corrente sanguínea alojando-se em órgãos como os pulmões, gerando uma…
Cárie: O que causa?
A cárie é o maior problema de saúde bucal do Brasil e, se não tratada, pode trazer inúmeros outros problemas graves ao longo de toda a vida. Apesar de ser muito comum, a cárie pode ser facilmente evitada através de uma boa higienização bucal. Como surgem as cáries? As bactérias, que estão presentes naturalmente na boca, são responsáveis por transformar os alimentos, principalmente o açúcar e o amido, em ácidos. Elas se juntam a esses ácidos e aos restos de alimentos e formam a placa, que adere ao dente e começa a se acumular dentro de 20 minutos depois que você come, pois este é o período de maior atividade bacteriana. Caso ela não seja removida de maneira correta, problemas como o tártaro e as cáries podem surgir. Os ácidos da placa dissolvem a superfície esmaltada e criam as cáries, que são orifícios nos dentes. Elas geralmente não causam dor, a não ser que cresçam muito e afetem os…
Saiba as 5 principais causas de dores no joelho.
A dor no joelho é um sintoma que pode surgir devido ao desgaste da articulação, ao excesso de peso ou às lesões esportivas, como aquelas que podem acontecer no jogo de futebol ou durante uma corrida, por exemplo. Porém, quando a dor no joelho impede o caminhar ou piora ao longo do tempo, pode ser sinal de um problema mais grave, como rompimento dos ligamentos, osteoartrite ou cisto de Baker, que podem ser confirmados através de exames como o raio-x ou tomografia computadorizada. A principais causas de dor no joelho são: 1. Lesão por trauma A lesão por trauma no joelho pode ocorrer por um tombo, contusão, pancada, torção no joelho ou fratura, por exemplo. Nestes casos, a dor pode surgir em todo o joelho ou em regiões específicas de acordo com o local da lesão. 2. Rompimento de ligamento A ruptura de ligamento do joelho pode ocorrer por entorse…
Dez alimentos ricos em proteínas
Confira uma lista com dez alimentos proteicos para te ajudar a diversificar sua dieta. Ingerir alimentos ricos em proteínas é essencial para a boa manutenção do organismo, pois a proteína é componente básico dos órgãos, músculos, pele e hormônios. Além disso, as proteínas ajudam a perder peso, eliminar a gordura da barriga e aumentar a massa e a força muscular. Os alimentos ricos em proteínas ainda ajudam a reduzir a pressão arterial e combater a diabetes. A ingestão diária recomendada (IDR) de proteínas é de 46 gramas para mulheres e 56 gramas para homens, mas essa proporção varia de acordo com o peso e objetivos pessoais (atletas precisam ingerir mais proteínas). E não pense que só é possível obter proteínas através de carnes ou derivados animais – os vegetais também são ótimas fontes de proteína. Confira uma lista de alimentos ricos em proteínas que vai te ajudar a variar a dieta. 1. Semente de chia A semente de chia possui um alto valor nutritivo,…
O glúten é o vilão da alimentação?
O termo Glúten tem se tornado parte do vocabulário diário do público em geral, tópico popular na mídia e muito explorado pela indústria alimentar. A grande demanda de produtos Sem Glúten reflete um conceito popular errôneo de que evitá-lo faz parte de um estilo de vida saudável. O que é Glúten? O glúten é a combinação de dois grupos de proteínas: a gliadina e a glutenina, encontradas dentro de grãos de trigo, cevada e centeio. Ele está presente em massas como o pão, o macarrão, o bolo e a bolacha e tem a função de deixar a massa mais elástica e, ao mesmo tempo, resistente para não arrebentar quando esticada. Outra função do glúten é ajudar no crescimento da massa e dar uma textura macia. Ele faz mal? Cientificamente não há nada que prove que o glúten traga malefícios ao corpo, a não ser que a pessoa seja celíaca, isto…
Tudo sobre catarata, tire suas dúvidas
Você tem mais de 50 anos, é diabético ou hipertenso? Há uma grande chance de você ter alguns sinais de catarata, mesmo que não tenha percebido nenhuma alteração visual. Por isso nessa idade e com essas pré características, o acompanhamento médico é importante. O que é catarata? De forma bem simples e resumida, podemos dizer que a Catarata é uma doença ocular que torna o cristalino opaco e como consequência a visão se torna turva e embaçada. Tem dúvidas, listamos as principais abaixo: 1- A catarata pode levar à cegueira? A catara, quando não tratada, pode chegar a situações extremas onde o paciente passa a ver apenas vultos ou perde a visão. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a catarata é responsável por aproximadamente 50% dos casos de cegueira no mundo. A boa notícia é que a cegueira causada pela catarata é reversível se tratada corretamente. 2- A catarata ocorre…
Abril marrom, como prevenir a cegueira
O movimento Abril Marrom alerta sobre a Prevenção, Combate e a Reabilitação aos diversos tipos de cegueira. Durante todo o mês, entidades médicas, hospitais, associações de pacientes e órgãos governamentais realizam atividades de conscientização da população sobre os cuidados com a visão. Durante o Abril Marrom, ocorrem ainda mutirões de atendimento oftalmológico e eventos sobre o tema. A empresa Multimix Card possui várias clinicas e médicos em nossa base de cadastros, dentre eles profissionais também da área de oftalmologia. E esse portal sempre enfatizou a importância de priorizar a prevenção em todas as áreas da saúde e os olhos não podem ficar de fora desse cuidado. Por isso vamos explicar o que é o movimento Abril Marrom e como cuidar da saúde dos olhos. PRINCIPAIS CAUSAS DE CEGUEIRA A catarata, O glaucoma, Retinopatia diabética, A degeneração macular relacionada à idade (DMRI), cegueira infantil. Essas doenças atingem milhares de pessoas e…
Abril verde – prevenção e saúde no trabalho
Você sabia que abril é o mês da Prevenção de Acidentes e Doenças relacionadas ao Trabalho? Em 2003 a OIT (Organização Internacional do Trabalho) instituiu o dia 28 de abril como o Dia Mundial de Segurança e Saúde no Trabalho em reconhecimento às 78 vítimas fatais do acidente de trabalho que aconteceu em uma mina de carvão na cidade de Farmington, no estado da Virgínia, nos Estados Unidos, em 1969. Em 2005, no Brasil, a Lei nº 11.121 instituiu essa mesma data como Dia Nacional em Memória das Vítimas de Acidentes do Trabalho, como uma forma de homenagear os trabalhadores que deram suas vidas pelo trabalho. A partir de então, o mês de abril também é considerado o Mês da Prevenção de Acidentes e Doenças relacionadas ao Trabalho. Movimento abril verde no Brasil O Movimento Abril Verde foi idealizado com o objetivo de promover a cultura da prevenção de acidentes e conscientizar…